Com fer el Camí

 > Com puc descobrir els pobles i comarques dels Països Catalans a peu a través del Camí?

És un gran plaer i una experiència intensa i renovadora arribar als pobles al ritme més natural: a peu.
A través del Camí, podeu descobrir les nostres comarques i allò que amaguen els seus pobles.
El Cami està pensat per a tots els públics i edats; només cal fer-se les etapes a la pròpia mesura.

Si no heu fet mai una caminada llarga d'un dia o de més d'un dia, ara és la vostra ocasió per descobrir que és tot un plaer i que no cal ser un atleta per fer-ho.
En cas d'iniciar-vos, per comançar us recomanem començar escollint una etapa amb poc desnivell i d'uns 8 o 10 Km.

Només cal triar quina comarca o comarques voleu recórrer (de moment cal triar al mapa de portada entre les que estan senyalitzades o georeferenciades, però confiem que aviat es pugui descobrir a peu i de manera seguida qualsevol comarca dels Països Catalans, segons si cada cop a més gent us fa il·lusió fer-vos vetlladors i vetlladores del Camí del vostre municipi).

Un cop triat el tram, i en funció dels dies de què disposeu, només heu d'escollir el punt d'inici i d'arribada i fer la reserva dels allotjaments i restaurants (en cas que no us dugueu el menjar de casa) o que confirmeu si hi ha botigues de queviures.

Us recomanem que consulteu els serveis de transport públic (tren, autobus de línia, taxi) per arribar al punt de sortida i per tornar un cop arribats al destí final, tant si aneu a caminar sols com també si us voleu estalviar haver de moure vehicles en cas d'anar-hi acompanyats.

L'associació Pas també organitza un parell de caminades culturals obertes a l'any (normalment per Setmana Santa i a l'agost).

A l'apartat "Rutes d'1, 2

o més dies" (columna esquerra) hi trobareu algunes de les múltiples possiblitats de rutes que ofereix cada tram.

 > Quins trams puc caminar pel meu compte?

    Al mapa de la portada i també al mapa detallat i al desplegable del capdemunt de la barra lateral esquerra, s'hi indiquen els trams senyalitzats amb la marca del Camí, i també els trams no senyalitzats encara però sí amb l'itinerari ja definit que es poden seguir mitjançant GPS (podeu descarregar la traça GPS entrant en la respectiva pàgina web del tram). També s'indiquen els trams que tenen definit l'itinerari sobre mapes detallats que trobareu també a la pàgina web del tram (en aquest cas, cal saber interpretar mínimament els mapes).

En tots els casos, per seguretat en cas que alguna marca hagi desaparegut o que us desorienteu, pot ser recomanable descarregar-se

l'itinerari amb GPS de la plana web del tram que aneu a caminar. Vegeu el següent apartat.

 > Com seguir un tram del Camí amb GPS?

Si disposeu d'aparell GPS, podeu descarregar-vos el fitxer de la traça GPS des de la plana web de cada tram (s'hi accedeix sobre el mapa de portada o a través del desplegable del capdemunt de la columna esquerra). Un cop teniu el fitxer al vostre ordinador, mitjançant el cable del vostre GPS el podeu passar a l'aparell.

Si el vostre mòbil és de nova generació, podeu descarregar-vos una aplicació GPS i fer el mateix procés de descàrrega de la traça GPS des del web del Camí.

Estem treballant per disposar d'una aplicació per a mòbil del Camí, on poder seguir els trams directament des del mòbil (on es mostri la

vostra posició i l'itinerari del Camí, els punts d'interès, allotjaments, restaurants, punts d'informació, etc.).

 > Es pot recórrer El Camí en altres mitjans?

El Camí està pensat per fer-lo a peu, per això mira de passar per camins i corriols sense asfalt, però en la seva major part també es pot recórrer en bicicleta o a cavall. En alguns trams s'indica quan això és possible, però malauradament encara no disposem d'aquesta informació detallada de tots els trams. Això dependrà de que cada tram disposi de vetlladors o voluntaris que ho comprovin i que ens ho indiquin. En cas que ho feu d'algun tram, ho podeu anotar en una llibreta i després fer-nos-ho arribar o bé publicar-ho com a comentari a la respectiva pàgina del tram. En els trams que El Camí discorre per les Vies Verdes cal tenir una cosa present: està prohibit circular amb cavall per les Vies Verdes, per tant fixeu-vos bé, sobretot quan us disposeu a fer els trams de la Garrotxa i el Ripollès.

Tampoc disposem d'informació detallada encara de quines etapes poden ser accessibles a persones amb mobilitat reduïda.

Per anar seguint el Camí en cotxe i conèixer els pobles amb les guies editades del Camí o amb les guies web, només cal accedir als diferents municipis per la xarxa de carreteres.

 > Llargada de les etapes

Les etapes no estan fixades, ja que cadascú pot tenir un ritme diferent, de manera que cadascú se les pot planificar al seu gust. Per recórrer els trams marcats, georeferenciats o sobre mapa, només cal que us planifiqueu les etapes segons el ritme que vulgueu portar.

Us recomanem fer-ho visualitzant el mapa i el perfil de cada tram, on s'hi indiquen les distàncies entre poblacions i el desnivell. Ho trobareu entrant a la pàgina web de cada tram.

Per a caminants no experts, o a fi de gaudir amb calma del paisatge i poder visitar el patrimoni cultural, arquitectònic, festes, fires, etc. dels municipis, recomanem etapes d'entre 10 i 15 Km diaris. Si el desnivell és alt, encara menors.

 > Recomanacions sobre què cal dur per posar-te a caminar

- Cantimplora o ampolla d'aigua (recomanat 1 o 1,5 Litres).
- El menjar que es vulgui dur de casa en cas de no comprar-lo tot. Fruits secs o alguna cosa per picar pel camí.
- Roba: un jersei d'abric o forro polar pels vespres; pijama; una mínima muda (per evitar més d'una muda de recanvi, es pot dur sabonet per rentar la roba).
- Lot o frontal
- Higiene personal: dosis petites.
- Capelina o paraigües plegable per si plou
- Crema solar, barret o gorra
- Calçat còmode per caminar (a l'estiu, pot ser calçat lleuger; és recomanable que estigui ben lligat al peu). Si és de pell o de materials impermeables i transpirables, en cas de molta pluja no us mullareu els peus.
- Mitjons de teixits naturals i que no facin plecs (per evitar butllofes).
- Sac de dormir i màrfega (en cas de no dormir cada nit en allotjament amb llits)
- Motxilla ben cordada. A l'estiu es pot aconseguir de màxim 6 Kg, i a l'hivern de 8 Kg (pot augmentar en funció de si es porta gaire menjar i si es porta o no sac i màrfega). Carregar poc, confiant en que aniràs trobant el necessari, i que necessites menys del que t'imagines des del confort urbà.
És aconsellable l'exercici de, un cop feta la motxilla, desfer-la de nou per veure què es pot reduir encara.
- En cas de caminar molts dies, portar un parell de tirites, un pessic de cotó fluix, betadine i una agulla amb fil per si ens surten butllofes, si bé amb uns bons mitjons sense costures, calçat ben fixat i bona higiene dels peus, es poden prevenir.

A les carreteres s'aconsella caminar per l'esquerra (per veure venir els vehicles de cara) i si aneu més d'un, sempre en filera en cas que hi hagi trànsit.

Al carnet del Camí hi trobareu aquests suggeriments...

Caminant, alguns suggeriments:

Amb el mínim equipatge caminaràs més lleuger.

Pas a pas, descobriràs el cos i l’ànima d’aquesta terra, si ho vols, la teva terra;
pots enfortir les teves arrels, fer salut, noves amistats i omplir-te de noves vivències.
Qualsevol petita cosa que facis serà bona si, quan t’imagines que la fa tothom, continua essent bona.
Recorda: "Fes-te del color de la terra on siguis";
l’estranya no és la gent que et trobaràs, sinó tu, perquè ets a casa seva.

Caminar sol un bon tram pot ser una experiència de les més interessants.

La llengua d’aquestes terres és el vehicle que et permetrà endinsar-t’hi.
Et convidem a usar-la sempre i a ensenyar-la als que la desconeguin:
els enriquiràs i honoraràs el teu poble i els teus avantpassats que te l’han regalat.
I si no és la teva llengua, prova d’aprendre-la i t’hauràs enriquit, perquè esdevindrà també teva.

El Camí t’enfortirà i t’embellirà com a persona, i els llaços que faràs ens enfortiran i embelliran com a Poble.

Gràcies i bon CAMÍ!

 > Les guies del Camí

No és el mateix arribar a un poble o ciutat i veure'n només els edificis que disposar d'una bona guia que ens expliqui la seva essència, ànima i tot allò invisible als ulls.
Recordeu que alguns trams tenen guies editades en paper, on s'hi recullen informacions pràctiques, adreces i telèfons de cada població, així com un resum dels aspectes interssants de cada municipi en tots els seus vessants (tradicions, festes, patrimoni, teixit social i entitats vives, personatges, contes i llegendes, art, gastronomia, establiments, etc.).

L'objectiu és que amb el temps, tots els trams tinguin la seva guia editada, si bé ara només en disposem d'unes quantes.

Molts d'altres municipis disposen d'un recull de textos de diverses temàtiques a la Camipèdia.

 > La marca senderista del Camí

Per facilitar el seu seguiment, i donat que integra en part altres rutes preexistents, el Camí se senyalitza amb una marca pròpia, que quan coincideix amb altres rutes, coexisteix amb altres marques.

La marca està inspirada en la forma de 8 que té el Camí troncal, reflectint al mateix temps la força de les simbologies d'aquest número (renaixement, regeneració, l'infinit, la transcendència, la consciència universal, etc.).
Les dues C que també suggereix la marca poden suggerir mots com “camí de camins".

 Marca del Camí troncal:               Marca dels circuits brancals:

 Les obertures de la marca indiquen el sentit de la marxa: una obertura mira cap a la direcció d'on venim, i l'altra mira cap a on continua el camí:

 > El carnet del caminant

Demana a elpas[arrova]elcami.org (93 844 4553) el teu carnet numerat i personalitzat per recollir els segells dels municipis que vagis recorrent i per obtenir descomptes als establiments de la Xarxa d'Establiments del Camí (xeC).

 > La xeC: Xarxa d'Establiments del Camí

A alguns municipis hi trobaràs establiments amb el distintiu xeC a la porta. Això vol dir que es comprometen a fomentar els productes de proximitat, els plats i productes típics de la zona i l'atenció i retolació en català.

 > El Bloc del Camí

Al Bloc del Camí podreu trobar escrits, poemes, nadales i tot tipus d'aportacions de la gent del PAS com de molts amics i caminants del Camí.

Publica la teva experiència fent el Camí o qualsevol altra reflexió inspirada pel Camí: fes-nos-la arribar a elpas[arrova]elcami.org.

 > Crea't un usuari i penja els teus continguts a la malla del Camí!

El Camí és un projecte col·laboratiu, fet entre molts i per a tots i totes: enriqueix-lo publicant-hi les teves impressions, fotos, inspiracions, comentaris, textos sobre el teu municipi o entitat,...

Registrar-te com a usuari per poder entrar continguts a www.elcami.cat és molt fàcil...

Per crear-te un compte a elcami.cat i poder pujar continguts al web: un text per la Camipèdia, un vincle a un àlbum de fotos del Camí que tinguis a Picasa, Flickair, etc., una activitat local o proposta de caminada que vulguis adreçar als amics del Camí o una activitat o notícia que vulguis anunciar a l'agenda oberta, només cal que vagis al peu de la columna esquerra de la pantalla i picar on diu "crear un compte nou". Et demanarà un nom d'usuari i una adreça de correu-e i t'enviarà una contrassenya que podràs canviar si vols.

A partir d'aquí, ja podràs penjar tots aquests continguts, seleccionant-los al peu de la mateixa barra esquerra on diu "crea contingut".

El Camí: un projecte col·laboratiu, un projecte del poble, un projecte de país.